Изменяла....Изменяю.... И буду Изменять....... Свою Жизнь В Лучшую Сторону!
№1Вчера я легла.... 00-00
№2Сегодня я встала... 09.00
№3Что я сегодня ела в течение дня? бутерброды, какао суп.
№4
Что я сегодня носила в течение дня? джинсы и свитер
№5
Что я сегодня сделала для себя? выспалась без головной боли, почитала женский журнал, поговорила с подругой.
№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7
немного болит голова
№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо моей подружке Эле за отличную эксскурсию по городу
спасибо солнечной погоде
спасибо моим коллегам, которые не беспокоят меня .
спасибо Вселенной, за хороший день
спасибо маме, что беспокоится за меня
спасибо Элиным друзьям за классную компанию
спасибо Ольге Валяевой за марофон
спасибо моей подруке за вкусный обед
спасибо за вкуснющее львовской кофе официантам
спасибо мне, что поменяла свою жизнь хоть немного
Мои цели
Цель №1
Я отношусь к себе как к самому близкому и любимому человеку в своей жизни - бережно, с любовью и благодарностью. Хочу полюбить себя, и повысить свою самооценку
Пока не выходит
Цель №2
Я подчеркиваю свою красоту при помощи макияжа, красивых причесок, украшений, одежды и аксессуаров. Быть красивой каждый день.
Пока я в гостях особо не выходит наводить красоту
Цель №3
Принять в себе женщину, быть по женски мудрой. Развить такие черты характера, как мягкость, уступчивость, умение слышать других, и принимать во внимание другую точку зрения, научиться просить о помощи у мужчин.
Одолжила вчера незнакомому мужчине 50 коп, просто так они ему были нужны.
Шла под ручкой с парнем, и слушала историю города.
Цель №4
Наладить более доверительные отношения с мамой. Проявлять больше внимания, заботы по отношению к ней.
я сейчас не дома разговариваем только по телефону
Цель №5
Научиться мыслить исключительно позитивно, из плохо извлекать что-то хорошее
Иногда мысли о моей непривлекательности посещают меня
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Все впечатления о городе, мои чувства и эмоции мне хотелось разделить с кем-то.
.
marafon2.valyaeva.ru/profile/
№2Сегодня я встала... 09.00
№3Что я сегодня ела в течение дня? бутерброды, какао суп.
№4
Что я сегодня носила в течение дня? джинсы и свитер
№5
Что я сегодня сделала для себя? выспалась без головной боли, почитала женский журнал, поговорила с подругой.
№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7
немного болит голова
№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо моей подружке Эле за отличную эксскурсию по городу
спасибо солнечной погоде
спасибо моим коллегам, которые не беспокоят меня .
спасибо Вселенной, за хороший день
спасибо маме, что беспокоится за меня
спасибо Элиным друзьям за классную компанию
спасибо Ольге Валяевой за марофон
спасибо моей подруке за вкусный обед
спасибо за вкуснющее львовской кофе официантам
спасибо мне, что поменяла свою жизнь хоть немного
Мои цели
Цель №1
Я отношусь к себе как к самому близкому и любимому человеку в своей жизни - бережно, с любовью и благодарностью. Хочу полюбить себя, и повысить свою самооценку
Пока не выходит
Цель №2
Я подчеркиваю свою красоту при помощи макияжа, красивых причесок, украшений, одежды и аксессуаров. Быть красивой каждый день.
Пока я в гостях особо не выходит наводить красоту
Цель №3
Принять в себе женщину, быть по женски мудрой. Развить такие черты характера, как мягкость, уступчивость, умение слышать других, и принимать во внимание другую точку зрения, научиться просить о помощи у мужчин.
Одолжила вчера незнакомому мужчине 50 коп, просто так они ему были нужны.
Шла под ручкой с парнем, и слушала историю города.
Цель №4
Наладить более доверительные отношения с мамой. Проявлять больше внимания, заботы по отношению к ней.
я сейчас не дома разговариваем только по телефону
Цель №5
Научиться мыслить исключительно позитивно, из плохо извлекать что-то хорошее
Иногда мысли о моей непривлекательности посещают меня
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Все впечатления о городе, мои чувства и эмоции мне хотелось разделить с кем-то.
.
marafon2.valyaeva.ru/profile/